Zobrazenie kondičného veku

Skôr ako zariadenie dokáže vypočítať presný kondičný vek, musíte dokončiť nastavenie používateľského profilu v aplikácii Garmin Connect™.

Kondičný vek vyjadruje, ako ste na tom s kondíciou v porovnaní s osobou rovnakého pohlavia. Na výpočet kondičného veku vaše zariadenie používa informácie, ako váš vek, BMI, údaje srdcového tepu v pokoji a históriu intenzívnych aktivít. Ak máte váhu Garmin Index™, zariadenie namiesto BMI použije na výpočet kondičného veku metriku percentuálneho podielu telového tuku. Zmeny v cvičení a životnom štýle môžu mať vplyv na váš kondičný vek.

  1. Podržaním dotykovej obrazovky zobrazíte ponuku.
  2. Vyberte položky Symbol štatistík srdcovej činnosti > Symbol kondičného veku.
Autorské práva © Garmin. Všetky práva vyhradené.GUID-771E2160-0B4C-4D41-BBB0-7E490DCF5586 v2