Configurar los ajustes de frecuencia cardiaca y de nivel de estrés
Mantén pulsada la pantalla táctil para ver el menú y, a continuación, selecciona
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enciende o apaga el monitor de frecuencia cardiaca en la muñeca. Puedes utilizar la opción Solo actividad para usar el monitor de frecuencia cardiaca en la muñeca solo durante actividades cronometradas.
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permite configurar el dispositivo para que te avise cuando tu frecuencia cardiaca supere o caiga por debajo de un valor objetivo (Configurar una alerta de frecuencia cardiaca anómala).
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permite configurar el dispositivo para que te avise cuando tu nivel de estrés sea inusualmente elevado. La alerta te anima a que dediques un momento a relajarte, y el dispositivo te pedirá que comiences un ejercicio de respiración guiado (Iniciar un temporizador de relajación).
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permite configurar el dispositivo para que mida tu nivel de saturación de oxígeno en sangre de manera continua mientras duermes.