Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Καταγραφή χρονομετρημένης δραστηριότητας

Μπορείτε να καταγράψετε μια χρονομετρημένη δραστηριότητα, την οποία έχετε τη δυνατότητα να αποθηκεύσετε και να στείλετε στον λογαριασμό Garmin Connect™ που διαθέτετε.

  1. Πατήστε παρατεταμένα την οθόνη αφής, για να δείτε το μενού.
  2. Επιλέξτε το Σύμβολο μενού δραστηριότητας.
  3. Σύρετε για να μετακινηθείτε με κύλιση στη λίστα δραστηριοτήτων και κατόπιν επιλέξτε μια δυνατότητα:

    • Επιλέξτε Σύμβολο περπατήματος για περπάτημα.

    • Επιλέξτε Σύμβολο τρεξίματος για τρέξιμο.

    • Επιλέξτε Σύμβολο αερόβιας για αερόβια δραστηριότητα.

    • Επιλέξτε Σύμβολο δραστηριότητας ποδηλάτου για ποδηλασία.

    • Επιλέξτε το Σύμβολο προπόνησης ενδυνάμωσης για προπόνηση ενδυνάμωσης.

    • Επιλέξτε το Σύμβολο ασκήσεων αναπνοής για δραστηριότητα ασκήσεων αναπνοής.

    • Επιλέξτε το Σύμβολο γιόγκα για δραστηριότητα γιόγκα.

    • Επιλέξτε το Σύμβολο κολύμβησης για κολύμβηση σε πισίνα.

    • Επιλέξτε το Σύμβολο διαδρόμου για δραστηριότητα διαδρόμου.

    • Επιλέξτε το Σύμβολο άλλων δραστηριοτήτων για άλλους τύπους δραστηριοτήτων.

    • Επιλέξτε το Σύμβολο ελλειπτικού για δραστηριότητα προπόνησης με ελλειπτικό.

    • Επιλέξτε το Σύμβολο Stair Stepper για δραστηριότητα με stair stepper.

    • Επιλέξτε το Σύμβολο πιλάτες για δραστηριότητα πιλάτες.

    • Επιλέξτε το Σύμβολο αναμέτρησης Toe-to-Toe για αναμέτρηση βημάτων Toe-to-Toe™.

    ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την εφαρμογή Garmin Connect για την προσθήκη ή τη διαγραφή δραστηριοτήτων.
  4. Πατήστε δύο φορές στην οθόνη αφής για να ξεκινήσει η αντίστροφη μέτρηση δραστηριότητας.
  5. Ξεκινήστε τη δραστηριότητά σας.
  6. Σύρετε για να δείτε πρόσθετες οθόνες δεδομένων.
  7. Μετά την ολοκλήρωση της δραστηριότητάς σας, πατήστε δύο φορές στην οθόνη αφής για να σταματήσει η αντίστροφη μέτρηση δραστηριότητας.
  8. Ορίστε μια επιλογή:

    • Επιλέξτε το Σύμβολο σημαδιού ελέγχου για να αποθηκεύσετε τη δραστηριότητα.

    • Επιλέξτε Σύμβολο συνέχισης για να συνεχίσετε τη δραστηριότητα.

    • Επιλέξτε Σύμβολο διαγραφής για να διαγράψετε τη δραστηριότητα.

Copyright © Garmin. Με επιφύλαξη παντός δικαιώματος.GUID-771E2160-0B4C-4D41-BBB0-7E490DCF5586 v2