إعدادات معدل نبضات القلب ومستوى التوتر
اضغط باستمرار على شاشة اللمس لعرض القائمة، واختر .
-
للسماح بتشغيل جهاز مراقبة معدل نبضات القلب المستندة إلى المعصم أو إيقاف تشغيله. يمكنك استخدام الخيار النشاط فقط لاستخدام جهاز مراقبة معدل نبضات القلب المستندة إلى المعصم فقط أثناء النشاطات المحددة بوقت.
-
يمكنك تعيين الجهاز لينبهك عندما يتجاوز معدل نبضات قلبك القيمة الهدف أو ينخفض عنها (إعداد تنبيه معدل نبضات القلب غير العادي).
-
يمكنك تعيين الجهاز لينبهك عندما يكون مستوى التوتر لديك مرتفعًا بشكل غير عادي. يحثك التنبيه على أخذ بعض الوقت للاستراحة، ويطالبك الجهاز ببدء تمرين تنفس موجّه (تشغيل مؤقت الاسترخاء).
-
يمكنك تعيين جهازك ليقيس باستمرار مستوى تشبّع الأكسجين في دمك أثناء النوم.
الموضوع الرئيسي: إعدادات الجهاز