Configurar zonas de frecuencia cardiaca

El dispositivo utiliza la información de tu perfil de usuario de la configuración inicial para establecer las zonas de frecuencia cardiaca predeterminadas. El dispositivo cuenta con diferentes zonas de frecuencia cardiaca para carrera y para ciclismo. Para obtener datos más precisos sobre las calorías durante tu actividad, debes definir tu frecuencia cardiaca máxima. También puedes establecer cada zona de frecuencia cardiaca. Puedes ajustar las zonas manualmente en el dispositivo o a través de tu cuenta de Garmin Connect™.

  1. Pulsa Menú.
  2. Selecciona Configu​ración > Perfil del usuario > Zonas de FC.
  3. Selecciona Predeterminado para ver los valores predeterminados (opcional).

    Los valores predeterminados pueden aplicarse a carreras y ciclismo.

  4. Selecciona Carrera o Ciclismo.
  5. Selecciona Preferencia > Definir valores.
  6. Selecciona Fr. cardiaca máx. e introduce tu frecuencia cardiaca máxima.
  7. Selecciona una zona e introduce un valor para cada zona.
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