Starta en aktivitet

När du startar en aktivitet slås GPS på automatiskt (om detta krävs). Mer information om GPS finns på garmin.com/aboutGPS.

  1. Tryck på Övre högerknapp på urtavlan.
  2. Välj Aktiviteter.
  3. Välj ett alternativ:
    • Välj en aktivitet från dina favoriter.

    • Bläddra till listan Mer aktiviteter, välj en aktivitetskategori och välj en aktivitet.

  4. Om aktiviteten kräver GPS-signaler går du ut till ett område med fri sikt mot himlen och väntar tills GPS-statusfältet blir fullt.

    Klockan är klar när den har fastställt din puls, hämtat GPS-signaler (vid behov) och anslutits till dina trådlösa sensorer (vid behov).

  5. Tryck på Övre högerknapp om du vill starta aktivitetstimern.

    Klockan spelar in aktivitetsdata bara när aktivitetstimern är igång.

Tips för att spela in aktiviteter

  • Ladda klockan innan du startar en aktivitet (Ladda klockan).
  • När du har valt en aktivitet trycker du på Vänster mittenknapp innan du startar aktivitetstimern och bläddrar sedan för att visa och uppdatera menyn för aktivitetsstatus.
    TIPS: Under en aktivitet kan du hålla ned Vänster mittenknapp och svepa nedåt från skärmens överkant för att visa menyn för aktivitetsstatus.
  • Tryck på Nedre högerknapp för att registrera varv, starta ett nytt set eller en ny position eller gå vidare till nästa steg i träningspasset.

    Du kan välja Ångra varv för att ta bort ett varv för vissa aktiviteter som har stöd för manuella varv, manuellt sportbyte och automatiskt sportbyte.

  • Tryck på Vänster mittenknapp eller Nedre vänsterknapp för att visa ytterligare datasidor.
  • Dra med fingret upp eller ned för att visa fler datasidor.
    TIPS: Du kan svepa nedåt från den övre delen av skärmen för att låsa upp pekskärmen under en aktivitet.
  • Svep åt höger eller vänster för att visa musikkontroller eller aktivitetsinställningar.
  • Under en aktivitet håller du ned Vänster mittenknapp och väljer Ändra sport för att övergå till en annan aktivitetstyp.

    När aktiviteten omfattar två eller fler sporter registreras den som en multisportaktivitet.

  • Håll ned Vänster mittenknapp, välj aktivitetsinställningarna och välj Strömläge för att använda ett strömsparläge för att förlänga batteritiden (Anpassa strömlägen).

Tips för att förbättra GNSS-satellitmottagningen

  • Synkronisera enheten ofta med ditt Garmin® konto:
    • Anslut enheten till datorn med hjälp av USB-kabeln och Garmin Express™ programmet.

    • Synkronisera enheten med Garmin Connect™ appen med hjälp av din Bluetooth® aktiverade telefon.

    • Anslut enheten till ditt Garmin konto med hjälp av ett trådlöst Wi‑Fi® nätverk.

    När du är ansluten till ditt Garmin konto hämtar enheten flera dagars satellitdata, vilket gör att den snabbt hittar satellitsignaler.

  • Ta med enheten utomhus till en öppen plats, en bit från höga byggnader och träd.
  • Stå stilla i några minuter.
  • Använd klockband som inte har metalldelar nära boetten, till exempel i silikon.
GUID-708A8F4D-9A78-49CF-9528-DE109BBCC472 v1
Augusti 2026