Naar hoofdinhoud gaan

Uw staminazones weergeven

Als u over een actuele schatting van uw VO2 max beschikt, geeft uw watch voor elke staminazone een geschatte duur voor uithoudingsvermogen weer.

TIP: Tijdens een activiteit kunt u in realtime uw stamina bekijken via het gegevensscherm (Uw real-time stamina weergeven).
  1. Druk op de wijzerplaat op Knop linksonder om de glance voor endurancescore weer te geven.
    OPMERKING: U moet mogelijk de glance toevoegen aan uw lijst met glances (De glancelijst aanpassen).
  2. Selecteer de glance.
  3. Scrol omlaag om staminazones weer te geven.
  4. Selecteer Hardlopen of Fietsen.

    Uw staminazones voor uw hardlooptempo of fietsvermogen worden weergegeven.

    Blauw Blauw

    Makkelijk

    Groen Groen

    Gematigd

    Geel Geel

    Comfortabel hard

    Oranje Oranje

    Moeilijk

    Rood Rood

    Maximum
  5. Kies een staminazone.

    Er verschijnt een grafiek van de geschatte duur van uw uithoudingsvermogen in de staminazone.

  6. Scrol omlaag om meer staminazones weer te geven.
GUID-708A8F4D-9A78-49CF-9528-DE109BBCC472 v1
Augustus 2026
© 2026 Garmin Ltd.