Gå til hovedinnhold

Vise utholdenhetssoner

Når du har en nåværende kondisjonsberegning, gir klokken en estimert utholdenhetstid for hver utholdenhetssone.

TIPS: Du kan vise utholdenheten din i sanntid under en aktivitet fra dataskjermen (Vis utholdenhet i sanntid).
  1. Trykk på Knapp nederst til venstre på urskiven for å se oversikten for utholdenhetspoengsummen.
    MERK: Det kan hende at du må legge til oversikten i oversiktslisten (Tilpass oversiktlisten).
  2. Velg oversikten.
  3. Bla nedover for å vise utholdenhetssoner.
  4. Velg Løp eller Sykkel.

    Utholdenhetssonene for løpetempo eller sykkelwatt vises.

    Blå Blå

    Lett

    Grønn Grønn

    Moderat

    Gul Gul

    Komfortabelt vanskelig

    Oransje Oransje

    Vanskelig

    Rød Rød

    Maksimal
  5. Velg utholdenhetssone.

    Det vises en graf over beregnet utholdenhetstid i utholdenhetssonen.

  6. Bla nedover for å se flere utholdenhetssoner.
GUID-708A8F4D-9A78-49CF-9528-DE109BBCC472 v1
August 2026
© 2026 Garmin Ltd.