Életstílus naplózása
Használja a fēnix® óráján rendelkezésre álló életstílus-naplózási funkciót, hogy megtudja, mindennapi szokásai hogyan befolyásolják egészségi mérőszámait, például alvási pontszámát, nyugalmi pulzusszámát és egyebeket. A mindennapi szokásait és tevékenységeit, mint például a koffeinfogyasztást, hideg fürdőt vagy a lefekvés előtti olvasást tükröző viselkedéseket naplózhatja és nyomon követheti a Garmin Connect™ alkalmazásban (Életstílus naplózási szokásainak nyomonkövetése). Egyéni szokásokat is létrehozhat és nyomon követhet.
Életstílus naplózási szokásainak nyomonkövetése
Mielőtt használhatná az életstílus naplózása funkciót, egy Garmin Connect fiókkal kell rendelkeznie és le kell töltenie a Garmin Connect alkalmazást, hogy párosítsa a Garmin® óráját a Garmin Connect alkalmazással.
-
A Garmin Connect alkalmazásban válassza a
ikont.
- Válassza az lehetőséget.
- Kövesse a képernyőn megjelenő utasításokat.
- Állítson be naplózási emlékeztetőt (választható).
TIPP:
Óráján is engedélyezheti az életstílus naplózásának összefoglalóját a naplózások és egyebek megtekintéséhez (Az összefoglaló testreszabása).