Utilisez le résumé Suivi du style de vie de votre montre fēnix^® pour découvrir comment vos comportements quotidiens affectent plusieurs métriques de santé, telles que votre score de sommeil et votre fréquence cardiaque au repos. Vous pouvez consigner et suivre les comportements qui reflètent vos habitudes et actions quotidiennes, notamment la consommation tardive de caféine, les plongeons dans l'eau froide ou la lecture avant le coucher, dans l'application Garmin Connect™ (Suivi des comportements de suivi du style de vie). Vous pouvez même créer et suivre des comportements personnalisés.