Passer au contenu principal

Démarrage d'une activité

Lorsque vous démarrez une activité, le GPS s'allume automatiquement (si nécessaire). Pour plus d'informations sur la fonction GPS, rendez-vous sur garmin.com/aboutGPS.

  1. À partir du cadran de la montre, appuyez sur Bouton supérieur droit.
  2. Sélectionnez Activités.
  3. Sélectionner une option :

    • Sélectionnez une activité dans vos favoris.

    • Faites défiler jusqu'à la liste des activités Plus, sélectionnez une catégorie d'activités et choisissez une activité.

  4. Si l'activité nécessite l'utilisation de signaux GPS, sortez et cherchez un lieu avec une vue dégagée du ciel. Attendez ensuite que la barre d'état du GPS se remplisse.

    La montre est prête une fois qu'elle établit votre fréquence cardiaque, acquiert les signaux GPS (si nécessaire) et se connecte à vos capteurs sans fil (si nécessaire).

  5. Appuyez sur Bouton supérieur droit pour lancer le chronomètre d'activité.

    La montre enregistre les données d'activité uniquement lorsque le chronomètre d'activité est en marche.

Astuces pour l'enregistrement des activités

  • Chargez la montre avant de démarrer une activité (Chargement de la montre).
  • Après avoir sélectionné une activité, mais avant de démarrer le chronomètre d'activité, appuyez sur Bouton central gauche et faites défiler l'écran pour afficher et mettre à jour le menu d'état de l'activité.
    ASTUCE : Pendant une activité, vous pouvez maintenir le Bouton central gauche enfoncé et faire glisser votre doigt du haut vers le bas de l'écran pour afficher le menu d'état de l'activité.
  • Appuyez sur Bouton inférieur droit pour enregistrer des laps, démarrer une nouvelle série, commencer une posture ou passer à l'étape suivante d'un entraînement.

    Vous pouvez sélectionner Annuler le circuit pour supprimer un tour pour certaines activités qui prennent en charge les tours manuels, les changements de sport manuels et les changements de sport automatiques.

  • Appuyez sur Bouton central gauche ou Bouton inférieur gauche pour afficher d'autres écrans de données.
  • Faites glisser votre doigt vers le haut ou le bas pour afficher des écrans de données supplémentaires.
    ASTUCE : Vous pouvez balayer l'écran vers le bas pour déverrouiller l'écran tactile pendant une activité.
  • Faites glisser votre doigt vers la droite ou la gauche pour afficher les commandes de la musique ou les paramètres d'activité.
  • Pendant une activité, maintenez le bouton Bouton central gauche enfoncé et sélectionnez Changer de sport pour passer à un autre type d'activité.

    Si votre activité comprend deux sports ou plus, elle est enregistrée en tant qu'activité multisport.

  • Maintenez enfoncé le Bouton central gauche, sélectionnez les paramètres d'activité, puis sélectionnez Mode d'alimentation pour utiliser un mode d'alimentation qui prolonge l'autonomie de la batterie (Personnalisation des modes d'alimentation).

Conseils pour améliorer la réception satellite GNSS

  • Synchronisez fréquemment l'appareil avec votre compte Garmin® :

    • Connectez votre appareil à un ordinateur à l'aide du câble USB et de l'application Garmin Express™.

    • Connectez votre appareil à l'application Garmin Connect™ à l'aide de votre smartphone compatible Bluetooth®.

    • Connectez votre appareil à votre compte Garmin à l'aide d'un réseau sans fil Wi‑Fi®.

    Lorsqu'il est connecté à votre compte Garmin, l'appareil télécharge plusieurs journées de données satellites ce qui va lui permettre de rechercher les signaux satellites rapidement.

  • Placez-vous à l'extérieur avec votre appareil dans une zone dégagée et éloignée de tout bâtiment ou arbre.
  • Restez immobile pendant quelques minutes.
  • Utilisez des bracelets de montre qui n'incluent pas de pièces métalliques à proximité du boîtier de la montre, comme les bracelets de montre en silicone.
GUID-708A8F4D-9A78-49CF-9528-DE109BBCC472 v1
Août 2026
© 2026 Garmin Ltd.