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Visualizar las zonas de stamina

Si tienes una estimación de VO2 máximo actual, el reloj te proporciona un tiempo de resistencia estimado para cada zona de stamina.

SUGERENCIA: Puedes ver tu stamina en tiempo real durante una actividad desde la pantalla de datos (Ver tu stamina en tiempo real).
  1. Desde la pantalla del reloj, pulsa Botón de la parte inferior izquierda para ver el mini widget de puntuación de resistencia.
    NOTA: Es posible que tengas que añadir el mini widget a la lista de mini widgets (Personalizar la lista de mini widgets).
  2. Selecciona la sugerencia rápida.
  3. Desplázate hacia abajo para ver las zonas de stamina.
  4. Selecciona Carrera o Bicicleta.

    Aparecen las zonas de stamina para el ritmo de carrera o de potencia de ciclismo.

    Azul Azul

    Suave

    Verde Verde

    Moderado

    Amarillo Amarillo

    Difícil manejable

    Naranja Naranja

    Difícil

    Rojo Rojo

    Máximo
  5. Selecciona una zona de stamina.

    Aparece un gráfico de tu tiempo de resistencia estimado en la zona de stamina.

  6. Desplázate hacia abajo para ver más zonas de stamina.
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Agosto 2026
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