Rucking

Sie können das Rucksackgewicht und Trainingsziele für die Rucking-Aktivität einrichten.

  1. Drücken Sie auf dem Displaydesign Taste oben rechts.
  2. Wählen Sie Aktivitäten > Outdoor > Rucking.
  3. Wählen Sie eine Option:
    • Wenn dies Ihre erste Rucking-Aktivität ist, geben Sie das Rucksackgewicht ein.

    • Wenn dies nicht Ihre erste Rucking-Aktivität ist, drücken Sie Taste unten links und wählen Sie Rucksack​gewicht > Gewicht bearbeiten.

  4. Drücken Sie Taste unten links und wählen Sie Training.
  5. Wählen Sie ein Trainingsziel (optional):

    Nachdem Sie ein Ziel eingerichtet haben, werden Sie von der Uhr aufgefordert, Routing für den Rückweg hinzuzufügen, damit Sie zurück zum Startpunkt navigieren können.

  6. Wählen Sie bei Bedarf die Option Häkchen, um Navigationshinweise zurück zum Startpunkt zu erhalten, wenn Sie die Hälfte der Strecke absolviert haben.
  7. Drücken Sie Taste oben rechts, um den Aktivitäten-Timer zu starten.
  8. Drücken Sie am Ende der Aktivität Taste oben rechts und wählen Sie Speichern.
GUID-708A8F4D-9A78-49CF-9528-DE109BBCC472 v1
August 2026