Kriitilise ujumiskiiruse testi salvestamine
Sinu kriitilise ujumiskiiruse (CSS) väärtus on ajapõhise katse tulemus, mida näidatakse kiirusena 100 meetri kohta. Su CSS on teoreetiline kiirus, mida suudad väsimata pidevalt säilitada. Võid CSS-i abil juhtida oma treeningute tempot ja jälgida arengut.
- Vajuta kella kuval nuppu START.
- Vali Basseinis ujumine.
- Hoia all nuppu MENU.
- Vali .
- Treeningu etappide eelvaateks vajuta nuppu DOWN (valikuline).
- Vajuta nuppu START.
- Vajuta START, et käivitada tegevuse taimer.
- Järgi ekraanil kuvatavaid juhiseid.