Ajavaheväsimuse nõustaja kasutamine
Selleks, et saaksid kasutada funktsiooni Ajavaheväsimuse nõustaja ülevaadet, pead kavandama reisi rakenduses Garmin Connect™ (Reisi kavandamine rakenduses Garmin Connect).
Reisimise ajal saad kasutada funktsiooni Ajavaheväsimuse nõustaja ülevaadet selleks, et näha enda sisemist kella võrrelduna kohaliku ajaga, ja saada juhiseid ajavaheväsimuse mõju vähendamiseks.
- Vajuta kellakuval nuppu UP või DOWN, et kuvada teenuse Ajavaheväsimuse nõustaja ülevaade.
- Vajuta nuppu START, et võrrelda enda sisemist kella ja kohalikku aega ning vaadata üldist ajavaheväsimuse taset.
-
Tee valik:
-
Praeguse ajavaheväsimuse taseme teabe nägemiseks vajuta nuppu START.
-
Vajuta nuppu DOWN, et näha soovitusi, mis aitavad ajavaheväsimuse sümptomeid leevendada.
-