Ausdauerwert
Anhand des Ausdauerwerts können Sie Ihre Gesamtausdauer verstehen, die auf allen mit Herzfrequenzdaten aufgezeichneten Aktivitäten basiert. Sie können Empfehlungen zum Verbessern des Ausdauerwerts anzeigen und die Top-Sportarten, die langfristig zu Ihrem Wert beitragen.
Farbzone |
Beschreibung |
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Elite |
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Überragend |
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Experten |
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Gut trainiert |
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Trainiert |
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Fortgeschritten |
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Freizeit |
Weitere Informationen finden Sie im Anhang (Einstufungen des Ausdauerwerts).
Übergeordnetes Thema: Übersichten