استخدام خطط التدريب Garmin Connect
لتتمكن من تنزيل خطة تدريب واستخدامها، يجب أن يكون لديك حساب على Garmin Connect™ (Garmin Connect)، كما يجب إقران ساعة quatix® بهاتف ذكي متوافق.
-
من تطبيق Garmin Connect، اختر
.
- اختر .
- اختر خطة تدريب وقم بجدولتها.
- اتبع التعليمات التي تظهر على الشاشة.
- راجع خطة التدريب المدرجة في التقويم.