Wyświetlanie zmienności tętna i poziomu stresu
Ta funkcja wymaga zastosowania piersiowego czujnika tętna Garmin®. Aby wyświetlać zmienność tętna i poziom stresu, najpierw należy założyć czujnik tętna i sparować go z urządzeniem (Parowanie czujników bezprzewodowych). Jeśli do urządzenia MARQ® Athlete był dołączony czujnika tętna, urządzenia te są już sparowane.
PORADA: Firma Garmin zaleca wykonywanie pomiarów poziomu stresu o tej samej porze i w takich samych warunkach każdego dnia.
- W razie potrzeby naciśnij START i wybierz kolejno , aby dodać aplikację z pomiarami stresu do listy aplikacji.
- Wybierz Tak, aby dodać aplikację do listy ulubionych.
- Na tarczy zegarka naciśnij START, wybierz Zm. tęt. - stres i naciśnij START.
- Stój nieruchomo i odpoczywaj przez 3 min.