Prilagođavanje intervalnog vježbanja
- Pritisnite START na zaslonu sata.
- Odaberite aktivnost.
- Držite MENU.
- Odaberite .
-
Odaberite jednu ili više opcija:
-
Za postavljanje trajanja i vrste intervala odaberite Interval.
-
Za postavljanje trajanja i vrste odmora odaberite Odmor.
-
Za postavljanje broja ponavljanja odaberite Ponavljanje.
-
Za dodavanje otvorenog intervala zagrijavanja prije početka vježbanja odaberite .
-
Za dodavanje otvorenog intervala hlađenja odaberite .
-
- Pritisnite BACK.
Sat sprema prilagođeno intervalno vježbanje dok ponovo ne uredite vježbanje.