Zaznamenanie aktivity HIIT Na zaznamenanie intervalového tréningu s vysokou intenzitou (HIIT) môžete použiť špecializované časovače. Stlačte tlačidlo START. Vyberte HIIT. Vyberte jednu z možností: Výberom možnosti Voľne zaznamenáte otvorenú, neštruktúrovanú aktivitu HIIT. Vyberte položku Časovače HIIT (Časovače HIIT). Výberom položky Cvičenia budete sledovať uložené cvičenie. V prípade potreby postupujte podľa pokynov na obrazovke. Výberom položky START spustíte prvé kolo. Zariadenie zobrazí časovač odpočítavania a váš aktuálny srdcový tep. V prípade potreby vyberte položku BACK a manuálne sa presuňte na ďalšie kolo alebo oddych. Po ukončení svojej aktivity stlačte tlačidlo STOP a vyberte Uložiť. Témy nižšej úrovne:Časovače HIITTéma vyššej úrovne: Interiérové aktivityDomovAktivity a aplikácieInteriérové aktivityZaznamenanie aktivity HIIT
Zaznamenanie aktivity HIIT Na zaznamenanie intervalového tréningu s vysokou intenzitou (HIIT) môžete použiť špecializované časovače. Stlačte tlačidlo START. Vyberte HIIT. Vyberte jednu z možností: Výberom možnosti Voľne zaznamenáte otvorenú, neštruktúrovanú aktivitu HIIT. Vyberte položku Časovače HIIT (Časovače HIIT). Výberom položky Cvičenia budete sledovať uložené cvičenie. V prípade potreby postupujte podľa pokynov na obrazovke. Výberom položky START spustíte prvé kolo. Zariadenie zobrazí časovač odpočítavania a váš aktuálny srdcový tep. V prípade potreby vyberte položku BACK a manuálne sa presuňte na ďalšie kolo alebo oddych. Po ukončení svojej aktivity stlačte tlačidlo STOP a vyberte Uložiť. Témy nižšej úrovne:Časovače HIITTéma vyššej úrovne: Interiérové aktivityDomovAktivity a aplikácieInteriérové aktivityZaznamenanie aktivity HIIT