Visualizar seu tempo em cada zona de frequência cardíaca

Visualizar seu tempo em cada zona de frequência cardíaca pode ajudar você a ajustar a intensidade do seu treinamento.

  1. No visor do relógio, mantenha pressionado UP.
  2. Selecione Histórico.
  3. Selecione Esta semana ou Semanas anteriores
  4. Selecione uma atividade.
  5. Pressione START e depois Freq. cardíaca.
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Junho 2025