Utilizzo della vista rapida sul livello di stress
La vista rapida sul livello di stress mostra il livello di stress attuale e un grafico del livello di stress delle ultime ore. Può anche guidare l'utente nella respirazione per aiutarlo a rilassarsi (Visualizzazione della sequenza delle viste rapide).
- Mentre si è seduti o non si svolge alcuna attività, premere UP o DOWN per visualizzare la vista rapida sul livello di stress.
- Premere START.
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Selezionare un'opzione:
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Premere DOWN per visualizzare altri dettagli.SUGGERIMENTO: Le barre blu indicano periodi di riposo. Le barre arancioni indicano periodi di stress. Le barre grigie indicano le ore in cui l'attività è stata troppo intensa da determinare il livello di stress.
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Premere START per avviare un'attività Esercizio di Respirazione.
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