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Avviare un allenamento

L'orologio può guidare l'utente nelle diverse fasi di un allenamento.

  1. Premere START.
  2. Selezionare un'attività.
  3. Selezionare UP > Allenamen​to > Allenamenti.‍
  4. Selezionare un allenamento.
    NOTA: Solo gli allenamenti che sono compatibili con le attività selezionate vengono visualizzati nell'elenco.
  5. Selezionare DOWN per visualizzare le fasi di allenamento (opzionale).
    SUGGERIMENTO: È possibile premere START per visualizzare un'animazione dell'esercizio selezionato o ascoltare note audio con le cuffie Bluetooth® (opzionale).
  6. Selezionare START > Esegui allenamento.
  7. Premere START per avviare il timer attività.

Dopo aver iniziato un allenamento, l'orologio mostra ciascuna fase dell'allenamento, le note sulla fase opzionale e i dati sull'allenamento corrente.

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Giugno 2024
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