דלג לתוכן הראשי

שימוש במטרונום

תכונת המטרונום משמיעה צלילים בקצב קבוע, כדי לעזור לך לשפר את הביצועים על-ידי אימון בקצב מהיר יותר, איטי יותר או עקבי יותר.

הערה: תכונה זו אינה זמינה לכל הפעילויות.
  1. לחץ על START.
  2. בחר פעילות.
  3. לחץ ממושכות על UP.
  4. בחר את הגדרות הפעילות.
  5. בחר מטרונום > מצב > מופעל.
  6. בחר אפשרות:

    • בחר פעימ' לדקה כדי להזין ערך המבוסס על הקצב שברצונך לשמור עליו.

    • בחר תדירות התראה כדי להתאים אישית את תדירות הפעימות.

    • בחר צלילים כדי להתאים אישית את הצלילים והרטט של המטרונום.

  7. במידת הצורך, בחר תצוגה מקדימה כדי להאזין לתכונת המטרונום לפני הריצה.
  8. צא לריצה (יוצאים לריצה).

    המטרונום מופעל באופן אוטומטי.

  9. במהלך הריצה, לחץ על UP או DOWN כדי להציג את מסך הנתונים של המטרונום.
  10. במידת הצורך, לחץ לחיצה ארוכה על UP כדי לשנות את הגדרות המטרונום.
GUID-676967A0-1B23-4384-9BC9-76F3D643F1C8 v8
מרס 2024
© 2023 Garmin Ltd.