Démarrage de l'entraînement du jour

Une fois que vous avez envoyé un programme d'entraînement Garmin® Coach sur votre montre, le résumé du widget Garmin Coach s'affiche dans votre série de résumés de widgets (Personnalisation de la série).

  1. À partir du cadran de la montre, appuyez sur UP ou DOWN pour afficher le résumé du widget Garmin Coach.
    Si l'entraînement pour cette activité est prévu pour aujourd'hui, la montre affiche le nom de l'entraînement et vous invite à le démarrer.
    Résumé du widget Garmin Coach
  2. Sélectionnez la touche START.
  3. Appuyez sur DOWN pour afficher les étapes de l'entraînement (facultatif).
  4. Appuyez sur START et choisissez Faire entraînement.
  5. Suivez les instructions présentées à l'écran.
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Septembre 2024