Enregistrement d'une activité d'ultrafond

Appuyez sur START.
Sélectionnez Ultrafond.
Appuyez sur START pour lancer le chronomètre d'activité.
Commencez à courir.
Appuyez sur BACK pour enregistrer un circuit et démarrer le minuteur de repos.

ASTUCE : Vous pouvez configurer la façon dont le paramètre Repos automatique enregistre les intervalles de repos et les circuits (Paramètres de repos automatique pour l'ultrafond).
Lorsque vous avez récupéré, appuyez sur BACK pour recommencer à courir.
Appuyez sur UP ou DOWN pour afficher d'autres pages de données (facultatif).
Après avoir terminé votre activité, appuyez sur STOP, et sélectionnez Enregistrer.

Paramètres de repos automatique pour l'ultrafond

Vous pouvez personnaliser les options de démarrage et d'arrêt automatiques du chrono de repos pour l'activité Ultrafond.

État: Active l'enregistrement automatique des intervalles de repos.
Début du repos: Démarre automatiquement le chrono de repos lorsque vous arrêtez de courir. Vous pouvez utiliser l'option Manuel uniquement pour démarrer le chrono de repos uniquement lorsque vous appuyez sur BACK.
Fin du repos: Permet de définir l'allure requise pour terminer un intervalle de repos.
Durée minimale: Permet de définir la durée avant qu'un intervalle de repos ne commence ou ne se termine.
Touche Lap: Permet de définir le bouton BACK pour qu'il enregistre un circuit et démarre le chrono de repos, démarre le chrono de repos uniquement ou enregistre un circuit uniquement.