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Affichage de votre temps de récupération

Pour augmenter la précision des estimations, renseignez votre profil utilisateur (Définition de votre profil utilisateur) et configurez votre fréquence cardiaque maximale (Définition de zones de fréquence cardiaque).

  1. Démarrez une activité de course à pied.
  2. Après votre course, sélectionnez Enregistrer.

    Le temps de récupération apparaît. Le temps maximal est de 4 jours.

    REMARQUE : À partir du cadran de la montre, vous pouvez appuyer sur UP ou DOWN pour afficher le résumé de widget Statut d'entraînement, puis appuyer sur START pour parcourir les métriques et connaître votre temps de récupération.
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Décembre 2024
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