Saat tarkimman arvion määrittämällä ensin käyttäjäprofiilin (Käyttäjä profiilin määrittäminen) ja maksimisykkeen (Sykealueiden määrittäminen).

Kello laskee kilpailun tavoiteajan maksimaalisen hapenottokyvyn arvion ja harjoitushistoriasi perusteella (Tietoja maksimaalisen hapenottokyvyn arvioista). Kello hienosäätää kilpailuajan arviotaan analysoimalla harjoitustietojasi usean viikon ajalta.