Liigu põhisisu juurde

Treeningu alustamine

Sinu kell juhendab sind treeningu eri sammude juures.

  1. Vajuta START.
  2. Vali tegevus.
  3. Vali UP > Treening > Treeningud.‍
  4. Vali treening.
    MÄRKUS: Loendis kuvatakse vaid valitud tegevusega ühilduvad treeningud.
  5. Treeningusammude vaatamiseks vali DOWN (valikuline).
    VIHJE: Vajuta nuppu START, et vaadata valitud treeningu animatsiooni või kuulata Bluetooth® kõrvaklappidest helimärkmeid (valikuline).
  6. Vali START > Koosta treening.
  7. Aktiivsustaimeri käivitaiseks vajuta START.

Treeningu alustamise järel kuvab kell treeningu iga etapi, valikulised etapimärkmed ja praeguse treeningu andmed.

GUID-676967A0-1B23-4384-9BC9-76F3D643F1C8 v12
Juuni 2025
© 2022 Garmin Ltd.