Registrar una actividad de meditación

NOTA: Esta función solo está disponible en los relojes Forerunner® music .

Puedes usar una sesión guiada o crear tu propia actividad de meditación.

  1. Pulsa START.
  2. Selecciona Meditación.
  3. Selecciona una opción:
    • Selecciona Libre para registrar una actividad de meditación abierta y no estructurada.

    • Selecciona Sesión para seguir una sesión guiada con audio.

    • Selecciona Personali​zado para crear una sesión personalizada con audio.

  4. Si es necesario, pulsa BACK o sigue las instrucciones que aparecen en pantalla.
  5. Conecta tus auriculares para escuchar el audio de la meditación (Conectar auriculares Bluetooth).
    NOTA: Las notificaciones se desactivan durante la actividad de meditación.
  6. Pulsa START para iniciar el temporizador de actividad.

    El reloj muestra un temporizador de cuenta atrás o una intención.

  7. Cuando hayas completado la actividad, pulsa STOP y selecciona Guardar.
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Diciembre 2024