Drücken Sie START, um den Aktivitäten-Timer zu starten.
Beginnen Sie mit dem Lauftraining.
Drücken Sie BACK, um eine Runde aufzuzeichnen, und starten Sie den Erholungstimer.
HINWEIS:Sie können die Einstellung für die Rundentaste konfigurieren, damit sowohl eine Runde aufgezeichnet als auch der Erholungstimer gestartet wird, damit nur der Erholungstimer gestartet wird oder damit nur eine Runde aufgezeichnet wird (Aktivitäten und App-Einstellungen).
Wenn Sie die Erholungsphase beendet haben, drücken Sie BACK, um weiterzulaufen.
Drücken Sie UP bzw. DOWN, um weitere Datenseiten anzuzeigen (optional).
Drücken Sie am Ende der Aktivität die Taste STOP, und wählen Sie Speichern.