Přeskočit na hlavní obsah

Zahájení tréninku

Hodinky vás mohou provést jednotlivými kroky tréninku.

  1. Stiskněte START.
  2. Vyberte aktivitu.
  3. Stiskněte tlačítko UP > Trénink > Tréninky.‍
  4. Vyberte trénink.
    POZNÁMKA: V seznamu se zobrazí pouze tréninky kompatibilní s vybranou aktivitou.
  5. Stisknutím tlačítka DOWN zobrazte kroky tréninku (volitelné).
    TIP: Můžete stisknout tlačítko START a podívat se na animaci vybraného cvičení nebo si poslechnout hlasové poznámky prostřednictvím sluchátek Bluetooth® (volitelné).
  6. Vyberte možnost START > Spustit trénink.
  7. Stisknutím START spusťte stopky aktivity.

Po zahájení tréninku zobrazí hodinky každý krok tréninku, případnou poznámku k danému kroku a aktuální tréninková data.

GUID-676967A0-1B23-4384-9BC9-76F3D643F1C8 v10
Září 2024
© 2023 Garmin Ltd.