Naar hoofdinhoud gaan

Een workout beginnen

Voordat u een workout kunt beginnen, moet u een workout downloaden van uw Garmin Connect™ account.

  1. Druk op de watch face op START.
  2. Selecteer een activiteit.
  3. Houd MENU ingedrukt.
  4. Selecteer Training > Workouts.‍
  5. Selecteer een workout.
    OPMERKING: Alleen workouts die compatibel zijn met de geselecteerde activiteit worden in de lijst weergegeven.
  6. Selecteer Start workout.
  7. Druk op START om de activiteitentimer te starten.

Nadat een workout is gestart, geeft het toestel de verschillende onderdelen van de workout, stapnotities (optioneel), het doel (optioneel) en de huidige workoutgegevens weer.‍

GUID-64328278-25D1-45C2-BF05-6EC0CFD000D0 v4
September 2025
© 2022 Garmin Ltd.