Starte en intervalltreningsøkt
- Trykk på START på urskiven.
- Velg en aktivitet.
- Hold nede MENU.
- Velg .
- Trykk på START for å starte aktivitetstidtakeren.
- Når intervalltreningsøkten har en oppvarming, trykker du på SET for å starte første intervall.
- Følg instruksjonene på skjermen.
Når du har fullført alle intervallene, vises det en melding.