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Avviare un allenamento

Prima di poter iniziare un allenamento, è necessario scaricare un allenamento dall'account Garmin Connect™.

  1. Dal quadrante dell’orologio, premere START.
  2. Selezionare un'attività.
  3. Tenere premuto MENU.
  4. Selezionare Allenamen​to > Allenamenti.‍
  5. Selezionare un allenamento.
    NOTA: Solo di allenamenti che sono compatibili con le attività selezionate vengono visualizzati nell'elenco.
  6. Selezionare Esegui allenamento.
  7. Premere START per avviare il timer dell'attività.

Dopo aver iniziato un allenamento, il dispositivo visualizza ciascuna fase dell'allenamento, le note sui passi (opzionale), l'obiettivo (opzionale) e i dati sull'allenamento corrente.

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Settembre 2025
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