Intervalliharjoituksen aloittaminen
- Paina kellotaulussa START-painiketta.
- Valitse suoritus.
- Paina MENU-painiketta pitkään.
- Valitse .
- Käynnistä ajanotto painamalla START-painiketta.
- Jos intervalliharjoitus sisältää lämmittelyn, aloita ensimmäinen intervalli painamalla SET-painiketta.
- Seuraa näytön ohjeita.
Kun olet tehnyt kaikki intervallit, näyttöön tulee ilmoitus.