Για να μπορέσετε να ξεκινήσετε μια άσκηση, πρέπει να πραγματοποιήσετε λήψη μιας άσκησης από το λογαριασμό Garmin Connect™.
- Από το καντράν του ρολογιού, πατήστε START.
- Επιλέξτε μια δραστηριότητα.
- Πατήστε παρατεταμένα MENU.
- Επιλέξτε .
- Επιλέξτε μια άσκηση.
ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Στη λίστα εμφανίζονται μόνο ασκήσεις που είναι συμβατές με την επιλεγμένη δραστηριότητα.
- Επιλέξτε Έναρξη άσκησης.
- Πατήστε START για να ξεκινήσει η αντίστροφη μέτρηση της δραστηριότητας.
Αφού ξεκινήσετε μια άσκηση, στη συσκευή εμφανίζεται κάθε βήμα της άσκησης, σημειώσεις βημάτων (προαιρετικά), ο στόχος (προαιρετικά) και τα δεδομένα της τρέχουσας άσκησης.