بيانات التذبذب العمودي والنسبة العمودية

ملاحظة: يتم عرض بيانات ديناميكيات الركض كرسومات بيانية ملوّنة في نشاط Garmin Connect™.

إن نطاقات بيانات التذبذب العمودي والنسبة العمودية تختلف قليلاً حسب المستشعر وما إذا كان موضوعًا على الصدر (سلسلة HRM-Pro™ أو HRM‍-‍Run™ أو ملحقات HRM‍-‍Tri™) أو على الخصر (ملحق Running Dynamics Pod).

منطقة الألوان

القيمة المئوية في المنطقة

نطاق التذبذب العمودي على الصدر

نطاق التذبذب العمودي على المعصم

النسبة العمودية على الصدر

النسبة العمودية على المعصم

بنفسجي بنفسجي

>95

<6,4 سم

<6,8 سم

<6,1%

<6,5%

أزرق أزرق

70–95

6,4–8,1 سم

6,8–8,9 سم

6,1–7,4%

6,5–8,3%

أخضر أخضر

30–69

8,2–9,7 سم

9,0–10,9 سم

7,5–8,6%

8,4–10,0%

برتقالي برتقالي

5–29

9,8–11,5 سم

11,0–13,0 سم

8,7–10,1%

10,1–11,9%

أحمر أحمر

<5

>11,5 سم

>13,0 سم

>10,1%

>11,9%

GUID-64328278-25D1-45C2-BF05-6EC0CFD000D0 v4
سبتمبر 2025