استخدام ميزة تعقّب النوم الآلية

  1. قم بوضع ساعتك أثناء النوم.
  2. قم بتحميل بيانات تعقّب نومك إلى حسابك على Garmin Connect™ (استخدام تطبيق Garmin Connect).

    يمكنك عرض إحصائيات النوم في حسابك على Garmin Connect.

    يمكنك عرض معلومات النوم من الليلة السابقة على ساعة Instinct® Crossover (اللمحات).

GUID-64328278-25D1-45C2-BF05-6EC0CFD000D0 v4
سبتمبر 2025