Tilpasning af en intervaltræning
- Fra urskiven skal du trykke på START.
- Vælg en aktivitet.
- Hold MENU nede.
- Vælg .
-
Vælg en eller flere valgmuligheder:
-
Hvis du vil angive intervalvarighed og -type, skal du vælge Interval.
-
Hvis du vil angive hvilevarighed og -type, skal du vælge Hvile.
-
Hvis du vil angive antallet af gentagelser, skal du vælge Gentag.
-
Hvis du vil tilføje en opvarmning uden fast tidsramme til træningen, skal du vælge .
-
Hvis du vil tilføje en nedkøling uden fast tidsramme til træningen, skal du vælge .
-
- Tryk på BACK.
Uret gemmer din brugerdefinerede intervaltræning, indtil du redigerer træningen igen.