Score for træningsudførelse
Når du har gennemført en træning, viser uret din score for træningsudførelse baseret på, hvor nøjagtigt du har gennemført træningen. Hvis din 60 minutters træning eksempelvis har et område for måltempo, og du bliver inden for dette område i 50 minutter, er din score for træningsudførelse 83 %.
|
God, 67 til 100 % |
---|---|
|
Gennemsnitlig, 34 til 66 % |
|
Lav, 0 til 33 % |
Overordnet emne: Start af en træning