Ange dina kraftzoner
Kraftzonerna använder standardvärden baserat på kön, vikt och genomsnittlig förmåga och motsvarar kanske inte dina egna förmågor. Om du känner till ditt tröskeleffektsvärde (TP) kan du ange det och låta programvaran beräkna dina kraftzoner automatiskt. Du kan justera dina zoner manuellt på klockan eller med hjälp av ditt Garmin Connect™ konto.
- Håll ned UP.
- Välj .
- Välj Baserat på.
-
Välj ett alternativ:
-
Välj Watt för att se och redigera zonerna i watt.
-
Välj % av TP för att se och redigera pulszonerna som procent av ditt TP-värde.
-
- Välj Tröskeleffekt och ange ditt värde.
- Välj en zon och ange ett värde för varje zon.
- Om det behövs väljer du Lägsta och anger ett minsta kraftvärde.