Registrera en meditationsaktivitet

Obs!: Den här aktiviteten är bara tillgänglig på klockan Forerunner® music .

Du kan använda ett guidat pass eller skapa din egen meditationsaktivitet.

  1. Tryck på START.
  2. Välj Meditation.
  3. Välj ett alternativ:
    • Välj Fri om du vill registrera en öppen, ostrukturerad meditationsaktivitet.

    • Välj Pass för att följa ett guidat pass med ljud.

    • Välj Egna om du vill skapa ett eget pass med ljud.

  4. Om det behövs trycker du på BACK eller följer instruktionerna på skärmen.
  5. Anslut hörlurarna för att lyssna på meditationsljudet (Ansluta Bluetooth hörlurar).
    Obs!: Aviseringar avaktiveras under meditationsaktiviteten.
  6. Tryck på START för att starta aktivitetstimern.

    Klockan visar en nedräkningstimer eller avsikt.

  7. När du är klar med aktiviteten trycker du på STOP och väljer Spara.
GUID-607F08F6-33FC-40BF-9727-84E54043D82D v5
Juni 2025