Prejsť na hlavný obsah

Tréning na preteky

Vaše hodinky vám môžu navrhnúť denné tréningy, ktoré vám pomôžu trénovať na bežecké podujatie, ak máte odhadovanú hodnotu VO2 max. (Informácie o odhadovaných hodnotách VO2 max.).

  1. Na telefóne alebo počítači prejdite do kalendára Garmin Connect™.
  2. Vyberte deň podujatia a pridajte preteky.

    Môžete vyhľadať podujatie vo vašej oblasti alebo si vytvoriť vlastné podujatie.

  3. Uveďte podrobnosti o podujatí a podľa možností pridajte kurz.
  4. Synchronizujte hodinky so svojím účtom Garmin Connect.
  5. Na hodinkách prejdite na náhľad na primárnu udalosť, kde nájdete odpočítavanie do hlavných pretekov.
  6. Na obrazovke vzhľadu hodiniek stlačte tlačidlo START a vyberte bežeckú aktivitu.
    SPRÁVA: Ak ste absolvovali aspoň jeden beh vonku s údajmi o srdcovom tepe, hodinky zobrazia denné navrhované tréningy.
GUID-607F08F6-33FC-40BF-9727-84E54043D82D v5
Jún 2025
© 2024 Garmin Ltd.