Salt la conţinutul principal

Începerea unui exerciţiu

Ceasul dvs. vă poate ghida prin etapele multiple ale unui exerciţiu.

  1. Apăsaţi START.
  2. Selectaţi o activitate.
  3. Selectaţi UP > Antrena​ment > Antrenamente.‍
  4. Selectaţi uf viitoare setată în calendarul dvs.n exerciţiu.
    NOTĂ: Doar exerciţiile care sunt compatibile cu activitatea selectată apar în listă.
  5. Selectaţi DOWN pentru a vedea etapele antrenamentului (opţional).
  6. Selectaţi START > Efectuare antrenament.
  7. Apăsaţi pe START pentru a porni cronometrul de activitate.

După ce începeţi un antrenament, ceasul afişează fiecare etapă a acestuia, notele opţionale privind etapele şi datele antrenamentului curent.‍

GUID-607F08F6-33FC-40BF-9727-84E54043D82D v5
Iunie 2025
© 2024 Garmin Ltd.