Šodienas fizisko vingrojumu sērijas sākšana

Pēc Garmin® Coach treniņu plāna nosūtīšanas uz pulksteni Garmin Coach pārskats parādās jūsu pārskatu kopā (Pārskatu kopas pielāgošana).

  1. Pulksteņa ciparnīcā nospiediet UP vai DOWN, lai skatītu Garmin Coach pārskatu.
    Ja fizisko vingrojumu sērija šai aktivitātei ir plānota šodienai, pulkstenis rāda fizisko vingrojumu sērijas nosaukumu un aicina jūs sākt šo sēriju.
    Garmin Coach pārskats
  2. Nospiediet START.
  3. Nospiediet DOWN, lai skatītu fizisko vingrojumu sērijas posmus (izvēles).
  4. Nospiediet START un atlasiet Izpildīt fizisko vingrojumu sēriju.
  5. Izpildiet ekrānā redzamos norādījumus.
GUID-607F08F6-33FC-40BF-9727-84E54043D82D v5
Jūnijs 2025