Az edzés megkezdése

Az óra végigkalauzolja az edzések szakaszain.

  1. Nyomja meg az START ikont.
  2. Válassza ki az egyik tevékenységet.
  3. Válassza az UP > Tréning > Edzések lehetőséget.
  4. Válasszon egy edzést.
    MEGJEGYZÉS: A listán csak a kiválasztott tevékenységgel kompatibilis edzések jelennek meg.
  5. Válassza a DOWN lehetőséget az edzés lépéseinek megtekintéséhez (opcionális).
  6. Válassza a START > Edzés indítása lehetőséget.
  7. Nyomja meg az START ikont a tevékenységidőzítő elindításához.

Az edzés megkezdése után az óra megjeleníti az edzések egyes lépéseit, az opcionális lépésekhez kapcsolódó jegyzeteket és az aktuális edzési adatokat.

GUID-607F08F6-33FC-40BF-9727-84E54043D82D v5
Június 2025