Tehoalueiden määrittäminen

Tehoalueiden arvot ovat sukupuoleen, painoon ja keskimääräiseen kuntoon perustuvia oletusarvoja eivätkä välttämättä vastaa ominaisuuksiasi. Jos tiedät TP (threshold power) -arvosi, voit kirjoittaa sen ja antaa ohjelmiston laskea tehoalueet automaattisesti. Voit myös säätää alueita manuaalisesti kellossa tai käyttämällä Garmin Connect™ tiliäsi.

  1. Paina UP-painiketta pitkään.
  2. Valitse Käyttäjäprofiili > Syke- ja tehoalueet > Juoksuteho.
  3. Valitse Perusta:.
  4. Valitse vaihtoehto:
    • Valitsemalla Wattia voit tarkastella ja muokata wattialueita.

    • Valitsemalla %/TP voit tarkastella ja muokata kynnystehosi prosenttialueita.

  5. Valitse Kynnysteho ja anna arvo.
  6. Valitse alue ja määritä arvo kullekin alueelle.
  7. Valitse tarvittaessa Vähintään ja määritä tehon vähimmäisarvo.
GUID-607F08F6-33FC-40BF-9727-84E54043D82D v5
Kesäkuu 2025