Vilkaisut
Kellossa on esiladattuna vilkaisuja, joista näet tietoja nopeasti (Vilkaisujen tarkasteleminen). Jotkin vilkaisut tarvitsevat Bluetooth® yhteyden yhteensopivaan puhelimeen.
Jotkin vilkaisut ovat oletusarvoisesti näkymättömissä. Voit lisätä ne vilkaisuluetteloon manuaalisesti (Vilkaisusilmukan mukauttaminen). Jotkin vilkaisut ovat toisiinsa liittyvien mittausten ryhmiä, kuten terveys ja suorituksen teho.
|
Nimi |
Kuvaus |
|---|---|
|
Vaihtoehtoiset aikavyöhykkeet |
Näyttää nykyisen kellonajan muilla aikavyöhykkeillä (Vaihtoehtoisten aikavyöhykkeiden lisääminen). |
|
Body Battery™ |
Kun käytät kelloa vuorokauden ympäri, näyttää nykyisen Body Battery tasosi ja kaavion tasostasi viime tuntien ajalta (Body Battery). |
|
Kalenteri |
Näyttää tulevat tapaamiset puhelimen kalenterista. |
|
Kalorit |
Näyttää kuluvan päivän kaloritiedot. |
|
Kameran hallinta |
Voit ottaa valokuvan ja tallentaa videoleikkeen manuaalisesti pariliitettynä yhteensopivaan Varia™ etuvalo- tai takavalokameraan (Varia kameran säädinten käyttäminen). |
|
Kiivetyt kerrokset |
Seuraa kiivettyjä kerroksia ja edistymistä tavoitetta kohti. |
|
Garmin® valmentaja |
Näyttää ajoitetut harjoitukset, kun valitset Garmin valmentajan mukautettavan harjoitusohjelman Garmin Connect™ tililläsi. Ohjelma mukautuu nykyiseen kuntotasoosi, valmennukseesi ja aikatauluihisi sekä kilpailupäivääsi. |
|
Health Snapshot™ |
Aloittaa kellossa Health Snapshot istunnon, joka tallentaa useita keskeisiä tietoja terveydentilastasi, kun pysyt paikallasi kaksi minuuttia. Se ilmaisee sydämesi ja verisuonistosi yleistä terveydentilaa. Kello tallentaa esimerkiksi keskisykkeesi, stressitasosi ja hengitystahtisi. Näyttää tallennettujen Health Snapshot istuntojen yhteenvedot (Health Snapshot). |
|
Syke |
Näyttää nykyisen sykkeesi lyönteinä minuutissa (bpm) ja kaavion keskimääräisestä leposykkeestäsi (RHR). |
|
Historia |
Näyttää suoritushistoriasi ja kaavion tallennetuista suorituksistasi (Historian käyttäminen). |
|
Sykevaihtelun tila |
Näyttää seitsemän päivän keskiarvon sykevaihtelustasi yön aikana (Sykevaihtelun tila). |
|
Nesteytys |
Voit seurata kuluttamaasi vesimäärää ja edistymistäsi päivätavoitetta kohti (Connect IQ ominaisuuksien lataaminen). |
|
Tehominuutit |
Seuraa keskitasoisista suuritehoisiin suorituksiin käyttämääsi aikaa, viikon tehominuuttitavoitetta ja edistymistäsi tavoitetta kohti. |
|
Viimeisin suoritus |
Näyttää lyhyen yhteenvedon viimeksi tallennetusta suorituksesta. |
|
Viimeisin matka Viime juoksu Viime uinti |
Näyttää lyhyen yhteenvedon määritetyn lajin viimeksi tallennetusta suorituksesta ja historiatiedot. |
|
Messenger |
Voit katsoa Garmin Messenger™ sovelluksesi keskustelut ja vastata viesteihin kellosta (Garmin Messenger sovellus). |
|
Kuun vaihe |
Näyttää kuunnousu- ja -laskuajat sekä kuun vaiheen GPS-sijaintisi perusteella. |
|
Musiikki |
Puhelimen tai kellon musiikkisoittimen hallinta. |
|
Torkut |
Näyttää torkkujen kokonaisajan ja Body Battery -tason parannuksen. Voit käynnistää torkkuajastimen ja määrittää herätyksen (Unitilan mukauttaminen). |
|
Ilmoitukset |
Hälyttää puhelimen ilmoitusasetusten mukaisesti esimerkiksi puheluista, tekstiviesteistä ja yhteisöpalvelusovellusten päivityksistä (Bluetooth ilmoitusten ottaminen käyttöön). |
|
Ensisijainen kisa |
Näyttää kisatapahtuman, jonka olet määrittänyt ensisijaiseksi kisaksi Garmin Connect kalenterissasi (Kisakalenteri ja ensisijainen kisa). |
|
Pulssioksimetri |
Voit tehdä manuaalisen pulssioksimetrimittauksen (Pulssioksimetrin lukemien saaminen). Jos olet liian aktiviinen eikä kello voi siksi mitata pulssioksimetrilukemaasi, mittauksia ei tallenneta. |
|
Kisakalenteri |
Näyttää Garmin Connect kalenteriisi lisätyt tulevat kisatapahtumat (Kisakalenteri ja ensisijainen kisa). |
|
Palautuminen |
Näyttää palautumisaikasi. Enimmäisaika on neljä päivää. |
|
Hengitys |
Nykyinen hengitystahtisi hengityksinä minuutissa ja seitsemän päivän keskiarvo. Voit rentoutua tekemällä hengitysharjoituksen. |
|
Univalmentaja |
Antaa unentarvesuosituksia uni- ja suoritushistoriasi, sykevaihtelun tilasi ja torkkujesi perusteella. |
|
Unipisteet |
Näyttää edellisen yön uniajan yhteensä, unipisteet ja univaihetiedot. Lisäksi voit tarkastella mahdollisia hengittelysi vaihteluja yön aikana (Unen seuranta). |
|
Askeleet |
Seuraa päivittäistä askelmäärääsi, askeltavoitettasi ja tietoja viimeksi kuluneiden 7 päivän ajalta. |
|
Stressi |
Näyttää stressitasosi ja stressitasokäyräsi. Voit rentoutua tekemällä hengitysharjoituksen. Jos olet liian aktiviinen eikä kello voi siksi mitata stressitasoasi, stressimittauksia ei tallenneta. |
|
Auringonnousu ja auringonlasku |
Näyttää auringonnousun, auringonlaskun ja siviilioloissa käytetyt hämäräajat. |
|
Sää |
Näyttää nykyisen lämpötilan ja sääennusteen. |
|
Naisen terveys |
Näyttää nykyisen kiertosi tai raskautesi seurannan tilan. Voit tarkastella ja kirjata päivittäisiä oireitasi. |
- Vilkaisujen tarkasteleminen
- Vilkaisusilmukan mukauttaminen
- Body Battery
- Sykevilkaisun tarkasteleminen
- Säävilkaisun tarkasteleminen
- Nesteytyksen seuranta
- Naisen terveys
- Stressitasovilkaisun käyttäminen
- Palautumisaika
- Suorituskykymittaukset