Treeningu alustamine

Sinu kell juhendab sind treeningu eri sammude juures.

  1. Vajuta START.
  2. Vali tegevus.
  3. Vali UP > Treening > Treeningud.‍
  4. Vali treening.
    MÄRKUS: Loendis kuvatakse vaid valitud tegevusega ühilduvad treeningud.
  5. Treeningusammude vaatamiseks vali DOWN (valikuline).
  6. Vali START > Koosta treening.
  7. Aktiivsustaimeri käivitaiseks vajuta START.

Treeningu alustamise järel kuvab kell treeningu iga etapi, valikulised etapimärkmed ja praeguse treeningu andmed.

GUID-607F08F6-33FC-40BF-9727-84E54043D82D v5
Juuni 2025